Biken, Regenerieren und Geniessen
Es wird Herbst, und damit langsam auch etwas kühler, ruhiger, und besinnter. Nicht nur unsere Bikes werden wohl immer öfter im Keller stehengelassen, auch wir Menschen ziehen uns langsam etwas zurück. An diesem Tag fahren wir unsere Bikes aber nochmals aus. Wir zeigen dir nicht nur ein paar tolle Trails rund um Liestal, sondern wir kümmern uns auch um unsere Erholung. Nach dem Biken ziehen wir uns um und fahren bei einem Mix aus Stretching und Yoga runter. Die abschliessende Tasse heisser Kakao lässt dich voll und ganz in Herbststimmung kommen. Ciao Kakao!
Das Angebot richtet sich insbesondere an Einsteiger und Geniesserinnen, sowie an alle, welchen nicht nur den ganzen Tag auf dem Bike "shredden" möchten.
Highlights
- Herbstliches Baselbiet
- Genuss-Tour
- Stretching und Yoga
Details
Leistungen | ✔️ 1 Tag Guiding und Unterricht |
✔️ 1.5 Stunden Stretching/Yoga | |
✔️ Lunch (Sandwich) | |
✔️ Warmer, selbstgemachter Kakao | |
Dauer | 10:00 Uhr Start, Ende zwischen 17:00 und 18:00 Uhr |
Weiteres | Max. 10 Teilnehmende |
Treffpunkt | Vor dem Pole Bijou Tanzstudio (Benzburweg 30a, 4410 Liestal) |
Preis p.P. in CHF | 130.- |
Ausrüstung
- Fahrtaugliches Mountainbike
- Helm
- Handschuhe
- Sonnenbrille/Schutzbrille
- Trinkflasche/Trinkblase
- Weitere Protektoren empfohlen
- Wetterentsprechende Kleidung
- Bequeme, warme Wechselkleidung (Trainerhose o.ä.)
- Handtuch für auf die Yogamatten
Matten sind vor Ort verfübar. Solltest Du lieber Deine eigene Matte nutzen wollen, kannst Du diese gerne mitbringen. Die Kleidung sowie Matte für den ruhigen Teil kann vor Start der Tour vor Ort deponiert werden.
Dein Guide:
