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Region Basel, Schweiz

Ladies all Ride
Vol. 2

Zeit für Bikerinnen

Austausch-Gruppe für Frauen auf MTBs

You don't speak German? No problem — you are also very welcome. Just translate this page and join us!

Mit «Ladies all Ride» schaffen wir einen Ort in der Region Basel, an dem Bikerinnen zusammenkommen, Kontakte knüpfen, sich austauschen, voneinander lernen, wachsen – und natürlich ganz viel Spass auf und neben dem Bike haben. Über das Jahr verteilt erwarten dich verschiedene Events, jeder mit einem eigenen Schwerpunkt. Unser Ziel dabei ist klar: Mehr Mädchen aufs Rädchen!

Ganz egal, auf welchem Level du fährst, wie lange du schon auf dem Bike unterwegs bist, wie schnell du bergauf oder bergab unterwegs bist, wie schnell du ausser Atem kommst oder ob der Trackstand nach zwei Sekunden endet – du bist herzlich willkommen!

Und falls du bereits eine erfahrene Bikerin bist und «alte Häsin» auf den Trails – umso besser! Die Gruppe lebt vom Austausch und davon, dass jede ihre Erfahrungen, Perspektiven und Lieblingsmomente mitbringt. Gemeinsam wachsen wir.

Alle Details zum jeweiligen Event findest du im Programm. Komm auch gerne in die WhatsApp-Gruppe und verbinde dich mit anderen Bikerinnen.

Aline freut sich auf dich – und aufs #rideandconnect!

Trans Alps Adventure

Details

Thema des Abends Mental Game: Selbstvertrauen & Trail-Mindset
   
Datum 18. Mai 2026
   
Dauer 18.00 - ca. 20.30 Uhr
   
Treffpunkt Trailcenter in Aesch BL beim Hüttli
   
Preis p.P. in CHF 25.-
   
Alle Termine im 2026 29.04.26
  18.05.26
  17.06.26
  17.08.26
  23.09.26

Ausrüstung

  • Fahrtaugliches Mountainbike
  • Helm
  • Handschuhe
  • Sonnenbrille/Schutzbrille
  • Trinkflasche/Trinkblase
  • Wetterentsprechende Kleidung
Zwei Bikerinnen unterhalten sich lachend vor rotem Gebäude

Programm

Kennst du das auch? Du stehst an einer für dich herausfordernden Stelle auf dem Trail – und plötzlich geht gar nichts mehr. Der Kopf macht dicht, der Körper spannt an, vielleicht beginnen sogar die Knie zu zittern oder die Augen zu brennen. Nichts geht mehr.

Damit bist du nicht allein – solche Momente kennen viele von uns.

An diesem Abend schauen wir gemeinsam hin: Wie kannst du in solchen Situationen einen kühlen Kopf bewahren? Welche Strategien helfen wirklich, wieder handlungsfähig zu werden? Und worin unterscheiden sich Frauen und Männer, wenn es um den Umgang mit Angst oder Überforderung geht? Wir sprechen auch darüber, warum die «Ride and Pray»-Taktik vieler Männer nicht unbedingt die beste – und schon gar nicht die sicherste – ist.

Der Abend findet im Trailcenter Aesch statt und besteht nebst dem gegenseitigen Kennenlernen aus einem Mix aus Input, Austausch und praktischen Übungen im Gelände.

Zum Abschluss geniessen wir ein gemütliches Zusammensein: Wer mag, gönnt sich noch ein Getränk oder etwas Leckeres vom Trailcenter-Foodtruck – Zeit für Austausch, Lachen und #rideandconnect.

Dein Guide:
Portrait Foto von Aline Rebmann

Aline